Diario de un monitor de gimnasio. Desventuras de un monitor de gimnasio en su arduo día a día. Martes, 23 de octubre de 2012. Constará de 3 fines de semana comenzando el fin de semana del 23 y 24 de Noviembre.

Constancia, descanso y buena alimentación. Cada vez nos preocupamos más por tener un cuerpo bonito y cuidado, ya no es por lo que piensen los demás como podría pasar antes, sino por vernos bien nosotros mismos, por sentirnos bien; la salud es vida. El proyecto comienza en un servidor gratuito como es Blogger, aunque no descarto que si este proyecto tiene la aceptación deseada me compre un posting y un dominio para hacerlo más profesional, todo depende de vosotros. O similar, donde a veces las situaciones.

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Día 1 Vuelvo a la rutina. Muffins de avena con manzana. Ver todos los 2 comentarios. Hoy traigo una receta de Manu Ortiz. Que encontré en el canal de Youtube de Cuerpos Perfectos TV.